Já passou e agora?

Com a chegada do novo ano, temos tendência a refletir sobre o ano que passou. Poderia ter feito melhor? Poderia ter me esforçado mais?

São tantas as perguntas que surgem, muitas delas sem resposta definitiva.

A verdade é que não podemos mudar nada daquilo que já passou, mas podemos e devemos identificar aquilo que queremos melhorar. Não nos devemos consumir com “porquês” e “e se”.

O foco no passado só vai trazer mais frustração para o presente e irá afetar o futuro.

A vida deve ser leve na medida do possível. Sim, por vezes há obstáculos e desafios que fazem com que não seja tão leve, mas é possível encontrar a serenidade no meio da confusão. Para isso, é importante reconhecer que na vida existem altos e baixos e encará-los como uma vitória. É uma vitória teres conhecido aquela pessoa que tanto bem te trouxe, apesar de já não fazer mais parte da tua vida. É uma vitória teres conseguido alcançar alguns planos que tinhas para 2023, apesar de não teres conseguido todos. É uma vitória teres tentado.

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A frustração vai ser sempre parte do nosso quotidiano, mas ao invés de nos perdermos em lamentações, devemos direcionar a nossa energia para construir um presente mais significativo. Ao cultivar uma mentalidade mais positiva e prática, transformamos os desafios em oportunidades de crescimento.